“Сударушка”
Если Вы хотите разобраться в себе и своей жизни, то программа женского психологического клуба «Сударушка» для Вас – женщин среднего и пожилого возраста.
Данная программа, разработанная для женщин, находящихся в трудной жизненной ситуации, предлагает интересное путешествие внутрь себя, где можно найти ответы на многие «вечные» вопросы, причём ответы эти будут неповторимы и уникальны для каждого из Вас и помогут изменить Вашу жизнь именно так, как Вам бы этого хотелось.
Посещая встречи «Сударушки» Вы:
- - разнообразите свой досуг, сделав его полезным и интересным;
- - найдёте «время для себя», займётесь своим внутренним миром, получите возможность «навести порядок в душе, обрести спокойствие и умиротворённость»;
- - получите возможность посмотреть на свою ситуацию «под другим углом», узнать об опыте участниц и поделиться своим;
- - поймёте, как изменить, то, что можно изменить, и как жить с тем, что изменить нельзя, но при этом чувствовать себя хорошо.
Как проходит встреча?
- Сбор участников.
- Осуждение темы.
- Практическая часть (тренинг).
- Обсуждение результатов.
- Чаепитие.
- Общение с ведущим: вопросы – ответы, неформальное общение участников. Выбор темы следующей встречи.
«Сударушка» может стать пространством, где Вы определяете темы для встреч, где Вы задаёте волнующие Вас вопросы и совместно с другими ищете ответы, где Вы делитесь своим опытом, даёте и получаете поддержку от других женщин.
Цель: повышение жизненного потенциала женщин и сохранение их психического здоровья.
Задачи:
- - социально-психологическая адаптация женщин;
- - преодоление ситуации одиночества – формирование навыков общения со сверстниками;
- - недопущение ситуации апатии;
- - исключение чувства ненужности, бесполезности для семьи и общества.
Основные направления деятельности клуба:
- - расширение кругозора, повышение общего уровня духовного развития;
- - выработка умения слушать друг друга и выражать свои мысли и чувства, понимать себя и других;
- - тренинговые упражнения, дискуссии, ролевые игры;
- - развлекательные мероприятия.
График работы группы: еженедельно, длительность занятия 4 часа.